今回よりお知らせの担当が変わりました。
どうぞよろしくお願いいたします。

本格的な梅雨の季節が来たかと思えば、梅雨前線が消えるという異常気象となりましたね。
現在前線が復活していて、来週には梅雨明けとか…

みなさま熱中症には気を付けてくださいね。

さて、梅雨といえば
“梅の実がなる季節に降る雨”（※諸説あります）という意味でついたらしいのですが梅干し、皆さん食べていますか？

梅干しは疲労回復・免疫力向上・消化促進・殺菌・血液浄化・ストレス軽減・ダイエット…さまざまな良い効果があるスーパーフードです。

ぜひ日常に取り入れて、暑さに負けない健康な生活を送りましょう。
（くれぐれも食べ過ぎ＆塩分の取りすぎにはご注意ください。）